寿町 心身をととのえること 子どものころから生きづらさを抱えていて、それがなんなんだろう。と思ってきましたが、自分と向き合う時間をつくることで、たくさんの本を読んだり、様々な方からいろんなことを教えていただいたりして、少しずつ自分のととのえかたを覚えてきました。 2024.09.03 寿町心の整え方自己紹介